8 tendências crescente em nutracêuticos para a saúde da mulher

Se há uma coisa certa, é que o setor de saúde está em constante mudança. Avanços na tecnologia, pesquisas inovadoras e até mesmo ajustes de políticas impactam o mundo da saúde. No entanto, os nutracêuticos também se tornaram muito populares, especialmente para as mulheres. Mais e mais mulheres estão vendo os nutracêuticos como uma forma de melhorar sua saúde em todas as fases do ciclo de vida.

Nº 1 Lidando com situações da menopausa com nutracêuticos

À medida que a população envelhece, mais e mais mulheres estão entrando na peri menopausa e na menopausa. Embora a menopausa geralmente apresente muitos sintomas, como ondas de calor e sono interrompido, estar na menopausa não significa que a vida que você conhece precisa parar. Na verdade, a maioria dos profissionais médicos concorda que continuar ativo é uma das melhores maneiras de lidar com a menopausa e seus sintomas.

Manter-se fisicamente ativo também pode ajudar a combater o risco de doença cardiovascular¹, que aumenta em mulheres na pós-menopausa. A pesquisa indica que as mulheres na pós-menopausa têm probabilidade de ter níveis de colesterol piores do que as mulheres, e os níveis de colesterol desempenham  papel em muitas doenças cardiovasculares.² Da mesma forma, parece haver uma indicação de que as mulheres que experimentam a menopausa precoce têm maior probabilidade de ter problemas cardíacos do que aquelas que passaram pela menopausa em uma idade mais tradicional.³

Muitas vezes, à medida que as mulheres passam pela perimenopausa e menopausa, elas percebem que demoram mais para se recuperar do exercício. Dores musculares e articulares persistentes podem se tornar um fato infeliz da vida para muitas mulheres. Existem muitos fatores que impulsionam essa dor persistente, incluindo alterações nos níveis hormonais, como uma queda no estrogênio.⁴ A boa notícia é que os nutracêuticos estão mostrando eficácia no combate a essa dor e inflamação.

Nº 2 Uma nova abordagem para lidar com a TPM

A maioria das mulheres menstruadas apresentam síndrome pré-menstrual (TPM), embora haja uma grande variação na gravidade dos sintomas. Aproximadamente 75% das mulheres sofrem de TPM, e esse número aumenta ainda mais à medida que as mulheres avançam em seus anos férteis. Uma porcentagem menor de mulheres apresenta transtorno disfórico pré-menstrual, que pode ter um impacto debilitante na qualidade de vida da mulher.⁵

Durante anos, a única abordagem de tratamento confiável para os sintomas da TPM eram medicamentos anti-inflamatórios de venda livre e medidas de conforto, como compressas térmicas. Além desses tratamentos, algumas mulheres receberam prescrição de anticoncepcionais hormonais e/ou uma série de medicamentos destinados a tratar a depressão.

No entanto, nos últimos anos, houve um esforço em explorar como os nutracêuticos podem ser transformadores para mulheres com TPM.

Pesquisas recentes sugerem que a TPM é mais provável de ocorrer em indivíduos com deficiência de vários micronutrientes.⁶ Muitos dos nutracêuticos introduzidos no mercado tentam suprir essa deficiência.

Mais pesquisas ainda precisam ser feitas para determinar a eficácia dos nutracêuticos no tratamento da TPM. No entanto, as empresas nutracêuticas ajudaram a popularizar a conversa sobre o tema da menstruação e da TPM.

Felizmente, uma tendência dermatológica interessante que surgiu em 2023 é a utilização de vários extratos botânicos em combinação para melhorar a aparência e a saúde da pele.⁷ No entanto, mais pesquisas ainda precisam ser feitas para otimizar quais botânicos devem ser usados ​​juntos. É importante que os consumidores olhem atentamente os rótulos dos produtos para ver quais botânicos estão sendo usados.

FloraGLO^®  Luteína da flor de Tagetes erecta é cientificamente comprovado como um ingrediente valioso na manutenção da saúde de nossa pele, servindo como um antioxidante e absorvedor de comprimentos de onda de alta energia da luz visível. A reputação de FloraGLO^® Luteína da flor de Tagetes erecta oferece benefícios valiosos no mercado de cuidados com a pele. Ao incluir FloraGLO^® Luteína da flor de Tagetes erecta em suplementos que auxiliam na saúde da pele, os fabricantes podem fornecer produtos para a pele que melhoram: aparência, hidratação e elasticidade.^19-21

Nº 4 Maior foco na saúde mental e cognitiva

Durante anos, a saúde mental e o funcionamento cognitivo foram tópicos tabus para se falar. A boa notícia é que 2023 está tirando esse importante tópico das sombras e normalizando as conversas sobre saúde cerebral, ansiedade, depressão e outros problemas.

Muitas mulheres notaram aumentos acentuados em seus níveis de ansiedade e depressão nos últimos anos8, exacerbados por questões como a pandemia global. Parte dessa ansiedade e depressão estavam diretamente ligadas ao COVID-19. Por exemplo, um estudo⁸ determinou que as mulheres eram mais propensas a sentir medo de contrair COVID e como isso poderia afetar suas famílias. Além disso, muitas mulheres lutavam para equilibrar o trabalho com o cuidado dos filhos, principalmente quando as escolas estavam fechadas. Isso levou muitas mulheres a abandonarem seu trabalho, temporária ou permanentemente.

Infelizmente, porém, ainda hoje, muito dessa ansiedade e depressão persiste. No passado, muitas dessas mesmas mulheres se sentiam obrigadas a manter  em uma união para suas famílias. No entanto, 2023 mostrou a muitas pessoas que não há problema em pedir ajuda. As pessoas não precisam fazer tudo ou fingir que são super-heróis. Existe uma ampla gama de profissionais que podem ajudar as mulheres a desenvolver estratégias para lidar com essas preocupações, e os medicamentos também continuam sendo uma opção.

Os suplementos também não devem ser negligenciados como uma opção, especialmente quando se trata de aumentar o funcionamento cognitivo. Por exemplo, a Kemin fornece Neumentix™ (Extrato aquoso de hortelã  (Mentha spicata L.) em pó), que pode ajudar a apoiar a memória de trabalho enquanto melhora a atenção e os tempos de reação para muitos usuários.^9-11

O mercado de saúde digestiva continua a crescer a um ritmo espantoso. Os suplementos de saúde digestiva representam mais de US$ 50 milhões em alimentos integrais e suplementosalimentares, um aumento de mais de 25% em comparação com os anos anteriores.¹²

Há também uma consciência crescente de que os probióticos beneficiam mais áreas do corpo do que simplesmente o microbioma intestinal. Como resultado, mais empresas começaram a comercializar seus probióticos como forma de melhorar a saúde vaginal e combater infecções do trato urinário.¹² Isso provavelmente aumentará as vendas de probióticos para uma base de clientes mais diversificada.

Nº 6 CBD: uma tendência contínua

Outra tendência que sem dúvida continua em 2023 é o número de pessoas que usam Canabidiol (CBD) e produtos relacionados ao CBD para ajudar com vários problemas de saúde física e mental. Globalmente, o mercado de CBD está avaliado em quase US$ 5 bilhões, valor que deve disparar nos próximos anos.¹³ Não surpreendentemente, muitas empresas inundaram o mercado com seus próprios produtos de CBD. Alguns desses produtos são ótimos e outros não são tão bons. Como a indústria é regulamentada de maneira tão vaga, cabe aos consumidores se tornarem compradores experientes e comparar os ingredientes e o que desejam alcançar.

A Kemin oferece destilados orgânicos de CBD que os fabricantes podem usar em uma ampla gama de produtos. Luxiva™ é produzido usando um processo sem solvente e ecologicamente correto para produzir suas duas principais linhas de produtos, Full Spectrum CBD Distillate e Full Spectrum CBD Distillate - Globally Friendly. Ambas as ofertas têm níveis muito baixos de THC, chegando a 0,3% e 0,1%, respectivamente. Isso é importante para muitos consumidores devido aos possíveis efeitos colaterais associados ao THC.

Como se pode imaginar, isso cria um ciclo vicioso de privação de sono e afeta negativamente a saúde física e mental e o funcionamento no dia seguinte. O Escritório de Saúde da Mulher do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos concluiu que as mulheres têm mais problemas de sono do que os homens, especialmente mulheres grávidas, na perimenopausa e na menopausa.¹⁴ Isso pode ser amplamente atribuído à crescente pesquisa sobre a ligação entre hormônios e qualidade do sono e a quantidade.

Muitos suplementos nutracêuticos são projetados para ajudar as pessoas a dormir mais e obter um sono de melhor qualidade por meio de várias formulações. No entanto, nem todos são bem-feitos e nem todos geram resultados comprovadamente positivos.

A Kemin oferece um ingrediente totalmente natural para o sono, DailyZz™, que está disponível para os fabricantes. Um estudo mostrou que o uso desse produto promoveu melhor qualidade do sono e melhor desempenho das pessoas no dia seguinte.¹⁵

Nº 8 Impulsionando a saúde óssea das mulheres com nutracêuticos

Uma das tendências recentes no setor nutracêutico tem sido um aumento constante nas vendas de suplementos para saúde óssea. Na verdade, uma das estatísticas mais recentes mostra um aumento de vendas de quase 10% nos Estados Unidos.¹²

Muitas mulheres, particularmente mulheres pós-menopáusicas, correm o risco de desenvolver osteoporose. Curiosamente, mais de 50 por cento de todos os americanos adultos têm problemas de saúde óssea, e esses números aumentam ainda mais se olharmos apenas para as mulheres.¹⁶ Osteopenia e osteoporose deixam as mulheres em risco de fraturas traumáticas, incluindo quadris quebrados. À medida que as mulheres envelhecem, essas interrupções podem levar a um declínio intenso  na qualidade de vida e podem tornar as mulheres mais suscetíveis para perder a vida. Por exemplo, a taxa de mortalidade em um ano após fraturas de quadril excede 25 por cento.¹⁷

Dadas essas preocupações, não é surpreendente que mais empresas estejam introduzindo suplementos nutracêuticos para melhorar a saúde óssea. Esses nutracêuticos incorporaram diversos agentes nutricionais para retardar o desenvolvimento da osteoporose enquanto combatem a inflamação.¹⁸

Encerrando 2023 e entrando em 2024

Os últimos anos da pandemia global forçaram muitos de nós a reexaminar nossas relações com a saúde e o bem-estar. Durante esse processo, muitas mulheres perceberam que não estão tão saudáveis ​​quanto gostariam. Graças à vasta quantidade de pesquisas nos últimos anos, esperamos ver mais progresso na abordagem das preocupações com a saúde das mulheres.

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Referências:

1. https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000000912
2. https://www.uscjournal.com/articles/menopause-cholesterol-and-cardiovascular-disease-0#:~:text=Menopause%20is%20associated%20with%20a,%2Ddensity%20lipoprotein%20(HDL)
3. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/menopause-and-the-cardiovascular-system
4. https://www.outsideonline.com/health/training-performance/menopause-exercise-tips/
5. https://www.healthywomen.org/condition/premenstrual-syndrome-pms
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6491313/
7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34260808/
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9462605/#Abs1title
9. Falcone et al, (2019). The attention-enhancing effects of spearmint extract supplementation in healthy men and women: a randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel trial. Nutr Res, 64, 24-38.
10. Falcone, et al., (2018). Efficacy of a nootropic spearmint extract on reactive agility: a randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel trial. J Int Soc Sports Nutr, 15(1), 58. 
11. Herrlinger, et al., (2018). Spearmint Extract Improves Working Memory in Men and Women with Age-Associated Memory Impairment. J Altern Complement Med, 24(1), 37-47. 
12. https://www.nutraingredients-usa.com/Article/2023/04/19/Women-s-supplements-trend-towards-reproductive-digestive-and-bone-health
13. https://www.vantagemarketresearch.com/industry-report/cannabidiol-cbd-market-1252
14. https://www.womenshealth.gov/mental-health/good-mental-health/sleep-and-your-health
15. Tubbs et al., (2021) Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial of a Polyphenol Botanical Blend on Sleep and Daytime Functioning. Int J Environ Res Public Health, 18(6):3044.
16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9805882/
17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118151/
18. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2959702
19. Morganti, P., Bruno, C., Guarneri, F., et al. (2002) Role of topical and nutritional supplement to modify the oxidative stress, International J. Cosmetic Science 24, 331-339.
20. Morganti, P., Fabrizi, G., and Bruno, C. (2004) Protective effects of oral antioxidants on skin and eye function, Skinmed 3, 310-316.
21.  Palombo, P., Fabrizi, G., Ruocco, V., et al. (2007) Beneficial Long-Term Effects of Combined Oral/Topical Antioxidant Treatment with the Carotenoids Lutein and Zeaxanthin on Human Skin: A Double-Blind, Placebo-Controlled Study, Skin Pharmacology and Physiology 20, 199-210.

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